İşte bu mükemmel üçlü kış aylarında evinizin gözdesi olmalı. Her sabah aç karnına zencefilli bala karıştırıp üzerine de biraz limon sıkıp yerseniz mikroplara karşı bombardıman yapmış olursunuz.
Bugün sizlere bu şahane üçlüden Güney Asya kökenli olan ve eski çağlardan beri ilaç olarak kullanılan zencefilin faydalarını anlatacağım.
- Krom, çinko ve magnezyum içerdiğinden dolayı vücut sıcaklığını dengeler, ateş ve titremeyi önler.
- Solunum yollarının bir numaralı besinidir. Doğal balgam sökücü olup astım hastalarına çok iyi gelir.
- Taze kök zencefil kolesterolü düşürür.
- Ekrem ağrılarına, diz ağrılarına gibi ağrılı hastalıkların ağrısını hafifletir.
- Kolerektal kanser hücrelerinin büyümesini yavaşlatır.
- Toz zencefil yumurtalık kanserinin önlenmesine yardımcı olur.
- Hormonlar üzerine büyük etkisi olup afrodizyaktır ve cinsel isteksizliği giderir.
- Hamile bayanların mide bulantılarını geçirir.
Hayat mutluluktan başka bir şey için çok kısa. Herkese mutlu haftalar dilerim.
Sağlıklı beslen, hayatın ritmini yakala!