Etkinlikler kapsamında, aile hekimliği birimleri dolaşılarak yaşlılara fiziksel aktivite ve egzersiz konusunda bilgilendirme yapıldı ve afiş ve broşür dağıtıldı. Toplum Sağlığı Merkezi (TSM) çalışanları tarafından Huzur Evi ziyareti gerçekleştirildi. Yaşlılara fiziksel aktivite ve egzersiz konusunda bilgilendirme yapıldı ve birlikte egzersizler yapıldı.
Farkındalığı arttırdılar
Bartın İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Birimi çalışanları tarafından Merkez Arap Cami önünde açılan stantta, yaşlılıkta görülebilecek hastalıklar, sağlıklı yaşam konularında bilgilendirme yapıldı ve broşür ve şapka dağıtıldı. Stant vatandaşlar tarafından yoğun ilgi ile karşılandı.
Etkinliklerle, yaşlılıkta fiziksel aktivite ve egzersizin önemine dikkat çekilmesi ve yaşlı bireylerin sağlıklı yaşam sürmelerine katkıda bulunulması amaçlandı.
Aile hekimliği birimleri tarafından yapılan bilgilendirmelerde, yaşlı bireylerin düzenli olarak fiziksel aktivite yapmaları gerektiği, fiziksel aktivitenin kas ve kemik sağlığını korumaya, kalp-damar hastalıklarını önlemeye, diyabet ve obeziteyi kontrol altında tutmaya, ruh halini iyileştirmeye ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olduğu vurgulandı.
Egzersizin önemi vurgulandı
Huzur Evi ziyaretinde, yaşlı bireylere fiziksel aktivite ve egzersizin önemi anlatıldı. Yaşlı bireylerle birlikte yapılan egzersizler, yaşlı bireylerin fiziksel aktiviteye katılımını teşvik etmek için önemli bir fırsat oldu.
Merkez Arap Cami önünde açılan stantta, yaşlı bireylere yaşlılıkta görülebilecek hastalıklar, sağlıklı yaşam konularında bilgilendirme yapıldı. Broşür ve şapka dağıtımı ile yaşlı bireylerin bilgilendirilmesi ve farkındalık oluşturulması sağlandı.
Bartın İl Sağlık Müdürlüğü tarafından düzenlenen "Egzersiz Yap, Yaşamına hareket Kat" etkinlikleri, yaşlı bireylerin fiziksel aktivite ve egzersiz konusunda bilinçlenmesine ve sağlıklı yaşam sürmelerine katkıda bulundu.
ZEYNEP NUR DEMİR
