Overthinking, modern yaşamın getirdiği zorluklarla birlikte sıkça karşılaşılan bir durumdur.
İnsan zihni sürekli olarak gelecek planları yapar, geçmişi değerlendirir ve anlık olayları analiz ederken, bazen bu düşüncelerin kontrol altında tutulması zor olabilir.
1 / 48
Overthinking, sadece belirli bir durum hakkında fazla düşünmek değil, aynı zamanda bu düşüncelerin kişiyi rahatsız edecek kadar yoğun olmasıdır.
