Mevsim geçişlerinde ve ani hava değişimlerinin olduğu zamanlarda gece gündüz arasındaki ısı farklarının hastalıklara davetiye çıkarıyor. Üstelik Bartın’da bu ısı değişimleri gün içinde de yaşanır oldu.
Bartın’da Pazartesi 30, Salı günü 31, Çarşamba günü 25 derecelere kadar çıkan hava sıcaklığı Perşembe günü 15 dereceye kadar düşmüştü. Güneşli seyreden hava ısısında ani düşüş beraberinde yağışlı havayı da getirmişti. Perşembe akşam saatlerinde başlayan yağışlı ve şimşekli hava dün sabah saatlerine kadar etkilerini gösterirken Cuma günü yine ani bir ısı değişimi yaşandı ve Bartın’da güneş yüzün tekrardan gösterdi.
Fakat dün akşam saatlerinde 15 dereceye kadar düşen hava bugün beraberinde tekrar yağışı getirdi. Havaların gün içinde bir sıcak bir soğuk olmasının vatandaşlar üzerindeki etkileri ise kendini göstermeye başladı. Bartın’a yaşanan ani ısı değişimleri hastalıklara davetiye çıkardı.
Isı değişimlerinin yanı sıra Bartın’da Çarşamba ve Perşembe günü etkili olan lodos da hava sıcaklıklarına aldanıp ince giyinen vatandaşları hazırlıksız yakaladı. Yalancı bahar dediğimiz ılık geçen günlere aldanıp kısa kollu ve daha ince kıyafetlerle gezmeye başlayan vatandaşların akşamüstü havanın serinlemesiyle birlikte vücut direnci de düşmeye başladı. Bartın Devlet Hastanesi’nden edinilen bilgilere göre acil vakalarında üst solunum yolları enfeksiyonları, yani burun ve boğaz enfeksiyonları sık sık görülmeye başladı.
Hasta Olmamak İçin Ne Yapmalı?
Uzmanlar vücut direncini arttırmak ve hastalıklara karşı bir nebze de olsa tedbirli olmak için c vitamini açısından portakal ve mandalina gibi meyvelerin tüketilmesi gerektiğini, hem beslenmeye, hem de kıyafetleri inceden kalına doğru giymeye özen gösterilmesi gerektiğini belirtti.
Hastalıklardan korunmada hijyen konusunun da büyük öneme sahip olduğunu vurgulayan uzmanlar, vatandaşlara dışarıdan geldiği zaman ellerini yıkamaları ve yiyecek-içeceklere o şekilde dokunmaları konusunda uyarıda bulundu. Isı değişimlerinin sık yaşandığı bu dönemlerde sağlıklı kalmak için; doğru beslenmek, uygun kıyafet seçimi ve uyku düzenine dikkat etmekte büyük önem taşıyor.
ŞEVVAL ALTINTAŞ